Papaia: Fruta Generosa.

Sexta-feira dia 31/8 é o Dia do Nutricionista. Para tal, a Cook Store em homenagem preparou uma série de posts e dicas de nutrição saudável para você. Hoje vamos falar de uma fruta maravilhosa e saborosa: Mamão Papaia.

Fruta Generosa.

Justiça seja feita:  a Papaia faz bem ao corpo e à beleza.

Nutre de dentro para fora e, só pelo contato, ajuda a amaciar e hidratar a pele. Uma riqueza tropical que faz brotar a vitalidade.

Cor vibrante, sabor doce, polpa suculenta. A simples descrição da papaia, dá água na boca.  É um alimento rico em minerais, vitaminas C e A e fibras, capaz de manter o sistema imunológico em dia, o estômago em paz e o intestino funcionando bem. Ótimo assim, como veio ao mundo, sem maiores fricotes ou complementos, até mesmo quando colocamos sobre a pele.

Sim, entre tantas qualidades a papaia ainda age como um tratamento de beleza. Graças a uma enzima chamada papaína, presente também na casca e na polpa do mamão formosa, provoca a descamação da camamda superficial da pele, deixando macia e revitalizada. ( Você sabia que os cozinheiros usam a fruta para deixar a carne mais tenra?). Como tema a capacidade de degradar proteínas, a papaína é utilizada em medicamentos contra quelóides, explica a dermatologista Maria Cristina Ribeiro Castro.

Para o corpo e o rosto, o exfoliante suave é um complemento do ritual de limpeza, hidratação e nutrição. Remove células mortas, resíduos de cremes, gorduras e poluição e deixa o manto hidrolipídico, que cobre a pele, mais saudável. Um pelling de papaia dá início a um bom tratamento pós-verão. Nesta época, ficamos mais expostos ao sol, ao vento, ao sal marinho e ao cloro. A pele se ressente e não suporta nada agressivo. A papaia, portanto, ajuda a limpar e hidratar na media certa.
Fonte de pesquisa: Revista Bons Fluidos.

Máscara de Papaia:

Use apenas 1/2 mamão papaia sem casca nem sementes, amasse o mamão até formar uma pasta, aplique no rosto e pescoço fazendo movimentos circulares, deixe por vinte minutos e lava com água morna seguida de água fria.